开车头晕是怎么回事
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开车头晕是怎么回事
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开车头晕可能由疲劳驾驶、车内空气不流通、低血糖、耳石症等原因引起，可通过调整驾驶习惯、改善车内环境、补充能量、耳石复位等方式缓解。
1、疲劳驾驶
长时间集中注意力导致脑部供血不足，建议每2小时停车休息15分钟，适当活动四肢促进血液循环。
2、空气不流通
密闭车厢内二氧化碳浓度过高影响脑氧供应，需定期开窗通风或开启外循环模式，保持空气新鲜。
3、低血糖
空腹驾驶易引发血糖波动，表现为心慌出汗伴头晕。可随身携带饼干、糖果等速食碳水化合物应急补充。
4、耳石症
可能与头部外伤、内耳缺血等因素有关，典型症状为体位变动时突发眩晕。需通过专业手法复位治疗，药物可选用甲磺酸倍他司汀、银杏叶提取物、氟桂利嗪等改善微循环。
驾驶前保证充足睡眠，避免饱餐后立即行车，持续头晕或伴随恶心呕吐时应及时就医排查前庭神经系统疾病。
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