脑血管狭窄引起头痛应该注意些什么
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脑血管狭窄引起头痛应该注意些什么
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脑血管狭窄引起的头痛需注意控制血压、避免剧烈运动、规范用药和定期复查。脑血管狭窄可能与动脉粥样硬化、高血压、糖尿病或血管炎等因素有关，通常表现为头痛、眩晕或肢体无力等症状。
1、控制血压
高血压是脑血管狭窄的重要诱因，日常需监测血压并遵医嘱服用降压药，如氨氯地平、缬沙坦或氢氯噻嗪，避免血压波动加重血管损伤。
2、避免剧烈运动
突然的头部晃动或高强度运动可能诱发脑血管痉挛，建议选择散步、太极拳等低强度活动，运动时出现头痛加重应立即停止。
3、规范用药
需长期服用抗血小板药物预防血栓，如阿司匹林、氯吡格雷或替格瑞洛，合并高血脂者需加用阿托伐他汀等降脂药稳定斑块。
4、定期复查
每3-6个月进行颈动脉超声或头颈部CTA检查，评估狭窄程度变化，若出现视力模糊、言语障碍等新症状需及时就诊。
饮食上限制高盐高脂食物，保证优质蛋白和膳食纤维摄入，戒烟限酒，保持情绪稳定有助于减缓血管病变进展。
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