心率高可能由情绪激动、运动过量、贫血、甲状腺功能亢进等原因引起,通常表现为心悸、气短、乏力等症状。
紧张、焦虑等情绪波动会刺激交感神经兴奋,导致心率加快。可通过深呼吸、冥想等方式缓解,无须特殊药物治疗。
剧烈运动时心脏代偿性加速泵血,可能伴随出汗、肌肉酸痛。建议立即停止运动并补充水分,通常可自行恢复。
血红蛋白不足时心脏代偿性加快搏动,常伴面色苍白、头晕。可遵医嘱使用琥珀酸亚铁片、叶酸片、维生素B12等药物。
甲状腺激素过多导致代谢亢进,易出现多汗、消瘦。需在医生指导下使用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶、普萘洛尔等药物控制。
日常应避免摄入浓茶咖啡,保持规律作息,若静息心率持续超过100次/分钟建议及时就医。