多囊卵巢综合征目前无法根治,但可通过生活方式调整、药物治疗、生育管理、代谢干预等方式控制症状。
1、生活方式调整
减重与运动可改善胰岛素抵抗,建议每周进行有氧运动与抗阻训练,减少高糖高脂饮食。
2、药物治疗
短效避孕药调节月经周期,二甲双胍改善糖代谢,螺内酯对抗雄激素过多,需在医生指导下使用。
3、生育管理
促排卵药物如克罗米芬帮助受孕,体外受精适用于药物无效者,需配合生殖医学监测。
4、代谢干预
定期监测血糖血脂,必要时使用他汀类降脂药,预防心血管疾病和糖尿病等远期并发症。
建议患者建立长期随访计划,结合内分泌科与妇产科诊疗,保持健康饮食和规律作息。