天天晚上睡不着失眠吃什么药
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天天晚上睡不着失眠吃什么药
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失眠可能与压力过大、作息紊乱、焦虑抑郁、甲状腺功能亢进等因素有关，可遵医嘱使用右佐匹克隆、阿戈美拉汀、劳拉西泮、褪黑素受体激动剂等药物。建议及时就医评估病因，避免自行用药。
1、右佐匹克隆
适用于入睡困难型失眠，通过增强中枢抑制性神经递质发挥作用，可能出现头晕、味觉异常等不良反应。
2、阿戈美拉汀
兼具抗抑郁和调节睡眠节律作用，适用于抑郁伴随的失眠，需监测肝功能，禁止与强效CYP1A2抑制剂联用。
3、劳拉西泮
苯二氮卓类短效药物，针对焦虑性失眠有效，长期使用可能产生依赖性，老年人需警惕跌倒风险。
4、褪黑素受体激动剂
模拟内源性褪黑素调节睡眠觉醒周期，适用于昼夜节律失调患者，常见雷美替胺等制剂。
失眠患者应保持规律作息，睡前避免摄入咖啡因和酒精，卧室环境保持黑暗安静，必要时进行认知行为治疗。
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