刚怀孕可能出现头晕,主要由激素变化、低血糖、体位性低血压、贫血等因素引起。
怀孕后孕激素水平升高导致血管扩张,脑部供血暂时不足。可通过少量多餐、避免久站缓解,无须用药。
妊娠早期代谢加快易引发血糖波动。建议随身携带饼干等零食,避免空腹超过3小时。
突然起身时血压调节延迟。改变体位需缓慢动作,坐下或躺下时将双腿抬高。
可能与铁元素摄入不足、血液稀释有关,通常伴随乏力、面色苍白。需检测血常规,可遵医嘱补充硫酸亚铁、右旋糖酐铁或蛋白琥珀酸铁。
孕期头晕多数属生理现象,若持续加重或伴随视物模糊、意识不清需立即就医。日常保持充足水分摄入,避免高温环境久留。