顺产月子可以吃什么蔬菜
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顺产月子可以吃什么蔬菜？红糖水喝多少天？
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顺产月子里里，饮食注意清淡，但也要注意加营养，蔬菜只要不是寒凉辛辣刺激的就可以，多喝点鸡汤鱼汤有助于催奶，红糖水没有严格的规定，根据个人情况而定。
产后身体是比较虚弱的，所以恢复是需要一个过程，恢复期间要补充好营养，做好定期的复查看看子宫恢复情况。可以适当喝红糖水的，有补气补血的功效，各种蔬菜都可以食用，避免食用生冷食物可以的。
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