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早产儿添加辅食的顺序应从强化铁米粉开始，逐步引入蔬菜泥、水果泥、肉泥，最后尝试蛋黄和鱼类。
1、强化铁米粉
早产儿体内铁储备不足，4-6个月矫正月龄时可先添加强化铁米粉，帮助预防缺铁性贫血。
2、蔬菜泥
适应米粉后引入单一蔬菜泥如胡萝卜泥、南瓜泥，观察3-5天无过敏反应再更换品种。
3、水果泥
蔬菜适应后添加苹果泥、香蕉泥等低敏水果，避免过早接触柑橘类等易致敏水果。
4、肉泥蛋黄
7-8个月矫正月龄可添加鸡肉泥、牛肉泥等富含血红素铁的食物，蛋黄应从1/4个开始尝试。
家长需记录每样新食物的添加时间和反应，遵循由少到多、由稀到稠的原则，定期评估生长发育指标并及时调整辅食计划。
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