卵巢多囊综合征可通过生活方式调整、药物治疗、促排卵治疗、手术治疗等方式干预。该病通常由内分泌紊乱、胰岛素抵抗、遗传因素、肥胖等原因引起。
控制体重有助于改善胰岛素抵抗,建议每周进行有氧运动,减少高糖高脂饮食摄入,保持规律作息。
可能与高雄激素血症、排卵障碍等因素有关,通常表现为月经稀发、多毛等症状。可遵医嘱使用二甲双胍改善代谢,炔雌醇环丙孕酮调节激素,来曲唑促进排卵。
对于有生育需求者,在医生指导下使用氯米芬或促性腺激素诱导排卵,需配合超声监测卵泡发育。
腹腔镜下卵巢打孔术可降低雄激素水平,适用于药物无效者;卵巢楔形切除术现已少用。
日常建议低升糖指数饮食,适量食用西蓝花、燕麦等食物,避免熬夜及精神压力,定期监测血糖和激素水平。