腰肌痉挛痛怎么治疗
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腰肌痉孪痛怎治疗肌肉痉孪一年多晚上痛的多咋冶呀
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
腰肌痉挛不及时治疗日久则导致腰肌劳损，使得腰痛症状持续存在或反复发作，可给予局部理疗、关节整复配合腰痛宁胶囊口服缓解症状。建议避免久坐弯腰和腰部受寒，平时注意加强腰肌功能锻炼。
考虑是由于姿势不良。用力不当。或感受风寒，造成局部经络不通，气血运行不畅，不通则痛。局部肌肉痉挛，建议注意适当做做腰椎保健操，如仰卧起坐，飞燕式。拱桥式运动。同时可以去医院做做拔火罐和推拿手法治疗。你有没有拍过腰椎ct检查？
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