腰椎间盘突出治疗方法有哪些
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腰椎间盘突出治疗方法有哪些
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腰椎间盘突出可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。腰椎间盘突出通常由长期劳损、外伤、退行性变、遗传因素等原因引起。
1、卧床休息
急性期需严格卧床2-3周，选择硬板床并保持腰椎生理曲度，避免久坐久站及腰部负重活动。
2、物理治疗
牵引治疗可减轻椎间盘压力，超短波等理疗能缓解炎症，推拿需在专业医师指导下进行以避免损伤。
3、药物治疗
非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，肌松药如盐酸乙哌立松改善肌肉痉挛，神经营养药物如甲钴胺促进神经修复。
4、手术治疗
经皮椎间孔镜适用于单纯突出，开放性手术用于严重钙化或椎管狭窄病例，术后需配合康复训练。
日常注意保持正确坐姿，加强腰背肌锻炼，避免提重物及突然扭转动作，肥胖者需控制体重减轻腰椎负荷。
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