一运动就咳嗽怎么治疗
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一运动就咳嗽怎么治疗
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运动后咳嗽可能由气道高反应性、运动性哮喘、胃食管反流、呼吸道感染等原因引起，可通过药物控制、呼吸训练、饮食调整等方式缓解。
1、气道高反应性
冷空气或粉尘刺激可能导致支气管痉挛，表现为运动后干咳。建议运动前做好热身，佩戴口罩减少刺激，可遵医嘱使用布地奈德吸入剂、孟鲁司特钠片、复方甲氧那明胶囊等药物。
2、运动性哮喘
剧烈运动可能诱发气道收缩，常伴喘鸣音。运动前15分钟可预防性使用沙丁胺醇气雾剂，日常需长期控制可选用丙酸氟替卡松吸入剂、茶碱缓释片等药物。
3、胃食管反流
胃酸刺激咽喉可能引起咳嗽，平躺运动时加重。建议避免饱餐后运动，睡前3小时禁食，可遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、多潘立酮片、铝碳酸镁咀嚼片等药物。
4、呼吸道感染
病毒或细菌感染后气道敏感期可能持续数周。应暂停剧烈运动，多饮水保持气道湿润，必要时使用阿莫西林克拉维酸钾片、乙酰半胱氨酸颗粒、右美沙芬糖浆等药物。
运动前后做好充分热身与放松，选择空气清新的环境锻炼，咳嗽持续超过2周或伴胸痛、咯血等症状需及时就诊呼吸科。
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