皮肤干皱起皮怎么处理
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皮肤干皱起皮怎么处理
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皮肤干皱起皮可通过加强保湿、调整洗护习惯、补充营养、药物治疗等方式改善。皮肤干燥可能与气候干燥、过度清洁、维生素缺乏、特应性皮炎等因素有关。
1、加强保湿每日使用含尿素、神经酰胺或透明质酸的保湿霜，沐浴后3分钟内涂抹效果最佳。避免使用含酒精的护肤品。
2、调整洗护习惯洗澡水温不超过38摄氏度，选择弱酸性沐浴露，减少使用搓澡巾等物理摩擦。每周沐浴次数控制在5-7次。
3、补充营养每日饮水不少于1500毫升，增加深海鱼、坚果等富含必需脂肪酸的食物。必要时可补充维生素A、维生素E制剂。
4、药物治疗顽固性干燥可能与特应性皮炎、鱼鳞病等疾病有关，表现为红斑伴鳞屑。可遵医嘱使用他克莫司软膏、氢化可的松乳膏或维A酸乳膏。
冬季可使用加湿器维持室内湿度在40％-60％，避免穿着化纤材质内衣。若伴随瘙痒、渗液等症状需及时就医。
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