春季易患上呼吸道感染的原因
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春季易患上呼吸道感染的原因
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春季易患上呼吸道感染的原因主要有气温波动大、过敏原增多、免疫力下降、病原体活跃等。
1、气温波动大
春季昼夜温差较大，人体呼吸道黏膜易受冷热刺激导致防御功能减弱。建议根据天气增减衣物，避免受凉。
2、过敏原增多
花粉、柳絮等过敏原激增可能引发过敏性鼻炎，破坏呼吸道屏障。过敏体质者需减少外出或佩戴口罩防护。
3、免疫力下降
冬季维生素D储备不足及春节后作息紊乱可导致免疫力降低。需保证充足睡眠，适量补充维生素C等营养素。
4、病原体活跃
流感病毒、鼻病毒等病原体在温暖潮湿环境中更易传播。可能与人群聚集、通风不良等因素有关，常表现为发热、咽痛等症状，可遵医嘱使用奥司他韦、连花清瘟胶囊等抗病毒药物。
保持室内通风，勤洗手，适当锻炼有助于预防上呼吸道感染，症状持续加重应及时就医。
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