感冒可通过多饮水、保持休息、服用药物、物理降温等方式治疗。感冒通常由病毒感染、免疫力下降、受凉、细菌感染等原因引起。
适当增加饮水量有助于稀释痰液,促进新陈代谢。建议每日饮用温开水或淡盐水,避免含糖饮料。
保证充足睡眠可帮助恢复免疫力。避免过度劳累或剧烈运动,保持室内空气流通。
感冒可能与鼻病毒、冠状病毒等感染有关,通常表现为鼻塞、咽痛等症状。可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、氯雷他定、连花清瘟胶囊等药物。
发热时可用温水擦拭腋下、额头等部位。体温超过38.5℃或持续不退需及时就医。
感冒期间建议饮食清淡,适量补充维生素C,避免辛辣刺激食物。症状加重或持续3天未缓解应就诊。