过敏性鼻炎可通过避免过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗等方式缓解。打喷嚏通常由尘螨、花粉、宠物皮屑、冷空气刺激等原因引起。
减少接触已知过敏原是首要措施,如定期清洗床品、使用防螨罩、避免花粉高峰期外出。症状轻微时仅需环境控制即可改善。
生理盐水冲洗鼻腔能清除过敏原和分泌物。可选择洗鼻器或喷雾装置,每日重复进行可减轻黏膜水肿和喷嚏发作频率。
可能与鼻黏膜高反应性有关,通常表现为阵发性喷嚏、清水样涕。可遵医嘱使用鼻用糖皮质激素如布地奈德、抗组胺药如氯雷他定、白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特。
可能与Th2免疫应答失衡有关,通常表现为常年性症状伴眼痒。皮下注射或舌下含服过敏原提取物可诱导免疫耐受,需持续治疗3-5年。
建议保持室内湿度,补充维生素C增强免疫力,症状持续加重时需进行过敏原检测和专科评估。