干眼症眼疼怎么办
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干眼症眼疼怎么办
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干眼症眼疼可通过人工泪液替代治疗、热敷按摩、抗炎滴眼液、泪小点栓塞等方式缓解。干眼症眼疼通常由用眼过度、环境干燥、睑板腺功能障碍、自身免疫性疾病等原因引起。
1、人工泪液替代治疗
使用玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等补充泪液，缓解角膜干燥刺激导致的疼痛。需避免含防腐剂产品长期使用。
2、热敷按摩
每日热敷眼睑10分钟配合睑缘按摩，促进睑板腺油脂分泌。适用于油脂分泌不足型干眼，可改善泪膜稳定性。
3、抗炎滴眼液
环孢素A滴眼液、氟米龙滴眼液等可抑制眼表炎症反应。适用于中重度干眼伴角膜上皮损伤者，需监测眼压变化。
4、泪小点栓塞
通过暂时性或永久性栓塞泪小点减少泪液流失。适用于泪液蒸发过强型干眼，需排除活动性眼部感染。
建议增加深海鱼、胡萝卜等富含维生素A的食物摄入，避免长时间佩戴隐形眼镜，使用加湿器维持环境湿度40％-60％。
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