月经呈暗红色多数情况下属于正常现象,可能与经血氧化、子宫内膜脱落速度、激素水平波动、经量较少等因素有关。
经血接触空气后血红蛋白氧化变暗,属于生理性变化,无须特殊处理,保持会阴清洁即可。
子宫内膜碎片排出较慢时,经血滞留宫腔时间延长导致颜色加深,建议适当活动促进排出。
黄体功能不足可能引起经血颜色改变,伴随月经周期缩短,可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节。
贫血或宫腔粘连可能导致经量减少且颜色暗沉,通常伴有头晕乏力等症状,需排查血红蛋白水平或进行宫腔镜检查。
日常注意腹部保暖,避免生冷饮食,若伴随痛经加重或经期异常延长,建议妇科就诊评估。