月经不正常要怎么治疗
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月经不正常要怎么治疗
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月经不调可通过调整生活方式、药物治疗、激素疗法、手术治疗等方式改善，通常由内分泌紊乱、子宫病变、精神压力、过度节食等原因引起。
1、调整生活方式
保持规律作息与适度运动有助于调节内分泌，避免熬夜或剧烈运动。建议每日摄入含铁丰富的动物肝脏、菠菜等食物，肥胖者需控制体重。
2、药物治疗
黄体酮胶囊、地屈孕酮片等孕激素可调节周期，适用于黄体功能不足者；伴随痛经可选用布洛芬缓释胶囊。用药需监测肝功能。
3、激素疗法
短效避孕药如屈螺酮炔雌醇片能规律月经，多囊卵巢综合征患者需联合二甲双胍。治疗期间定期复查激素水平。
4、手术治疗
宫腔镜可切除子宫内膜息肉或黏膜下肌瘤，严重子宫腺肌症需考虑子宫切除术。术后需配合激素替代治疗。
记录月经周期变化，避免生冷刺激饮食，贫血患者应增加红肉及维生素C摄入，症状持续3个月以上建议妇科就诊。
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