月经后期腰疼腿疼可能与盆腔充血、激素水平波动、腰椎间盘突出、子宫内膜异位症等原因有关。
月经后期盆腔血管扩张导致充血,可能压迫神经引发腰腿疼痛。建议热敷下腹部,避免久坐久站,适当进行瑜伽等舒缓运动。
经期前列腺素分泌增加会增强疼痛敏感性。可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物缓解症状。
可能与长期姿势不良或劳损有关,表现为腰部放射痛伴下肢麻木。需通过腰椎MRI确诊,可配合甲钴胺片、维生素B1片、氯唑沙宗片等营养神经药物。
异位内膜组织侵袭神经会导致周期性疼痛,常伴有经量增多。诊断需腹腔镜检查,治疗可用地诺孕素片、戈舍瑞林缓释植入剂、屈螺酮炔雌醇片等药物。
经期注意保暖腰部下肢,适量补充含钙镁食物如牛奶、菠菜,疼痛持续加重建议妇科或骨科就诊。