过敏性鼻炎哮喘预防
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过敏性鼻炎哮喘预防
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过敏性鼻炎哮喘可通过避免过敏原、规范用药、免疫治疗、环境控制等方式预防。过敏性鼻炎哮喘通常由遗传因素、环境刺激、呼吸道感染、免疫异常等原因引起。
1、避免过敏原
减少接触花粉、尘螨等常见过敏原，定期清洗床上用品并使用防螨罩，户外活动时佩戴口罩。遗传因素导致的过敏体质需加强防护。
2、规范用药
遵医嘱使用鼻用糖皮质激素如布地奈德、抗组胺药如氯雷他定、白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特进行预防性治疗，控制气道炎症反应。
3、免疫治疗
针对明确过敏原的患者可进行脱敏治疗，通过皮下注射或舌下含服过敏原提取物逐步提高耐受性，疗程需持续3-5年。
4、环境控制
保持室内湿度在40-60％，定期通风换气，避免使用地毯等易积尘物品，空调滤网每月清洗，减少霉菌滋生。
建议加强体育锻炼增强体质，饮食注意补充维生素C和Omega-3脂肪酸，出现持续喘息或鼻塞症状应及时就医评估。
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