非手术瘦脸方法主要有面部按摩、注射瘦脸针、控制饮食、射频消融等。
通过提拉手法促进淋巴循环,适合因水肿导致的暂时性面部浮肿,需长期坚持。
通过肉毒杆菌毒素阻断咬肌神经传导,适用于咬肌肥大者,效果可维持半年左右。
减少钠盐摄入可减轻水钠潴留,限制高糖高脂食物有助于减少面部脂肪堆积。
利用射频能量促进胶原重塑和脂肪分解,适合轻度脂肪型圆脸,需多次治疗。
建议结合有氧运动加速全身脂肪代谢,避免过度节食导致营养不良。