孕妇糖尿病筛查异常可通过饮食控制、运动干预、血糖监测、胰岛素治疗等方式改善。妊娠期糖尿病通常由胰岛素抵抗加重、胎盘激素干扰、遗传易感性、肥胖等因素引起。
调整膳食结构,减少精制碳水化合物摄入,增加优质蛋白和膳食纤维比例,建议分餐制每日5-6顿,避免单次大量进食导致血糖骤升。
每日进行30分钟中等强度有氧运动如散步、孕妇瑜伽,运动时间建议安排在餐后1小时,注意避免空腹运动诱发低血糖。
需要定期监测空腹及餐后血糖,记录血糖波动曲线,根据血糖变化及时调整治疗方案,血糖控制目标为空腹小于5.3mmol/L,餐后2小时小于6.7mmol/L。
饮食运动控制无效时需启用胰岛素,常用门冬胰岛素、地特胰岛素等,胰岛素使用需要严格遵循医嘱调整剂量,避免发生低血糖。
建议定期产检监测胎儿发育情况,保持合理体重增长,学习糖尿病自我管理知识,出现视力模糊、多尿加重等症状需及时就医。