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怀孕初期一周可能出现停经、乳房胀痛、疲劳嗜睡、恶心呕吐等症状，通常由激素变化、子宫增大、代谢需求增加等因素引起。
1、停经
妊娠后体内人绒毛膜促性腺激素水平上升导致月经停止，这是最早出现的症状之一。建议通过早孕试纸检测或血HCG检查确认。
2、乳房胀痛
雌激素和孕激素协同作用使乳腺腺泡发育，表现为乳房敏感、乳晕加深。可选择无钢圈内衣缓解不适，避免过度刺激乳房。
3、疲劳嗜睡
孕酮水平升高会降低血压和血糖，导致能量代谢减缓。每天保证8-10小时睡眠，午间可适当小憩补充体力。
4、恶心呕吐
人绒毛膜促性腺激素刺激胃肠黏膜引发妊娠反应。晨起前可进食苏打饼干，服用维生素B6缓解症状，严重时需就医排除妊娠剧吐。
建议保持清淡饮食，每日补充叶酸400微克，避免剧烈运动和高温环境，出现阴道流血或剧烈腹痛需立即就诊。
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