过敏性鼻炎患者可遵医嘱使用辛夷、苍耳子、黄芪、防风等中药缓解症状,日常可适量食用生姜、蜂蜜、红枣、山药等食物辅助调理。
辛夷具有通鼻窍作用,常用于鼻塞流涕;苍耳子可散风寒,改善喷嚏症状;黄芪补气固表,减少反复发作;防风祛风解表,缓解鼻痒眼痒。
生姜含姜辣素可减轻炎症反应;蜂蜜含抗氧化物质帮助缓解过敏;红枣补益气血增强免疫力;山药含黏液蛋白保护呼吸道黏膜。
过敏性鼻炎发作期间应避免接触花粉、尘螨等过敏原,保持室内清洁通风,症状持续或加重需及时就医评估。