脚后跟刺痛，拍X光结果是骨刺
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问题描述：
我的脚后跟刺痛感，裂痛感，后来去拍X光说是骨刺，请问怎么医
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，考虑是骨刺引起的局部无菌性炎症，应该同时并存足底跖筋膜炎，骨刺是不能消除的，但炎症可以控制。建议，注意避免长时间走路、站立以及重体力劳动，不要穿鞋底太薄的鞋子，尽量不走不平的道路。可以局部热敷或者每晚热水泡脚，口服非甾体类消炎镇痛药比如诺福丁一天一粒，必要时局部封闭治疗。
病情分析：你好，你有多长时间了这样，检查结果重吗，医生没有和你说什么吗，你现在能不能或是劳动了呀如果影响生活了，我建议你手术治疗，到正规医院看就可以了，不用太担心
考虑为长期站立行走导致的，跟骨长骨刺骨刺，从而导致脂肪垫的无菌性炎症，从而产生疼痛。尽量穿软底鞋，多泡脚，减少长时间站立，行走，可以在鞋垫中间弄个孔，减少脚后跟的负重压力，可以微波治疗。也可以封闭治疗
脚后跟骨刺因肌腱或筋膜过度牵拉,造成跟骨过度增生,产生跟骨骨刺.首先可以保守治疗的。可服用骨刺消痛液或骨仙片来治疗。若保守治疗效果不大，可以选择微创手术治疗。将陈醋烧热到稍微烫脚，不能烧开，将脚跟泡入30分钟，每日两次，连续一月会有明显改善！这期间尽量少走路，穿软鞋垫
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推荐 脚后跟上方一寸按压疼的病因
脚后跟上方一寸按压疼痛可能由跟腱炎、足底筋膜炎、跟骨骨刺、滑囊炎或外伤等原因引起。
1、跟腱炎：
跟腱过度使用或反复牵拉可能导致局部无菌性炎症，表现为跟腱止点处压痛和肿胀。长期跑步、跳跃运动或突然增加运动量是常见诱因。急性期需减少活动并冰敷，慢性期可通过超声波治疗缓解。
2、足底筋膜炎：
足底筋膜在跟骨附着点的慢性劳损会引发放射痛，疼痛可能向上延伸至跟腱区域。长时间站立、肥胖或穿不合适的鞋子会加重症状。建议进行足底筋膜拉伸锻炼，使用足弓支撑垫减轻压力。
3、跟骨骨刺：
跟骨下缘骨质增生可能刺激周围软组织，在跟腱附着点附近产生压痛。这种情况多与长期机械应力有关，X线检查可明确诊断。症状明显时可考虑体外冲击波治疗。
4、滑囊炎：
跟腱与跟骨之间的滑囊发生炎症时，会在脚跟后上方形成局限性压痛区。常因鞋子摩擦或运动损伤导致。需要更换宽松鞋具，严重时可进行滑囊穿刺抽液治疗。
5、外伤因素：
跟腱部分撕裂或跟骨骨膜损伤会造成局部按压痛，多有明确的外伤史。轻微拉伤可通过制动休息恢复，完全断裂则需手术修复。运动前充分热身能有效预防此类损伤。
日常应注意选择缓冲性能好的运动鞋，避免赤足行走。每天用温水泡脚并做跟腱拉伸练习，体重超标者需控制体重以减轻足部负荷。疼痛持续超过两周或伴随明显肿胀时，应及时就医排除跟腱断裂、感染等严重情况。补充钙质和维生素D有助于骨骼健康，但需避免过量补钙导致异位钙化风险。
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