孕期心慌气短可通过调整体位、吸氧治疗、药物干预、病因治疗等方式缓解,通常与生理性负荷增加、贫血、心律失常、妊娠期心脏病等因素有关。
左侧卧位可减轻子宫对下腔静脉压迫,改善回心血量。日常避免久站久坐,活动时动作放缓,发作时立即坐下休息。
低流量吸氧有助于改善胎儿缺氧状态。建议家长准备便携式氧气袋,在医生指导下每日间断吸氧15-30分钟。
严重者可遵医嘱使用琥珀酸亚铁纠正贫血,或盐酸拉贝洛尔控制心率。可能与铁缺乏、甲状腺功能异常有关,常伴头晕乏力等症状。
妊娠期心肌病需限制液体摄入并使用利尿剂。建议家长定期监测血压心率,出现持续胸痛或呼吸困难需急诊处理。
孕期保持适度有氧运动,每日补充含铁丰富的动物肝脏和深绿色蔬菜,避免过度劳累和情绪激动。