急性上呼吸道感染如何好得快
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急性上呼吸道感染如何好得快
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急性上呼吸道感染可通过多休息、对症用药、保持水分摄入、物理降温等方式缓解症状。该疾病通常由病毒感染、免疫力下降、环境刺激、细菌继发感染等原因引起。
1、多休息保证充足睡眠有助于免疫系统恢复，避免剧烈活动加重症状。建议每日卧床休息8-10小时，减少能量消耗。
2、对症用药发热可用对乙酰氨基酚片，鼻塞可用盐酸伪麻黄碱片，咳嗽可用氢溴酸右美沙芬口服液。须在医生指导下选择药物，避免重复用药。
3、保持水分每日饮用温水1500-2000毫升，可稀释呼吸道分泌物。适当饮用蜂蜜水或柠檬水有助于缓解咽部不适。
4、物理降温体温超过38.5℃时可用温水擦浴，重点擦拭颈部、腋窝等大血管处。避免使用酒精擦浴以免刺激皮肤。
患病期间宜进食易消化的粥类、蒸蛋等食物，保持室内空气流通，症状持续3天无缓解需及时就医。
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