拉肚子不掉秤的原因
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拉肚子不掉秤的原因
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拉肚子不掉秤可能与水分流失掩盖脂肪消耗、肠道炎症影响吸收、肌肉分解代谢增加、肠道菌群紊乱等因素有关。
1、水分流失
腹泻导致大量水分和电解质丢失，体重下降多为暂时性脱水表现，实际脂肪未减少。建议口服补液盐纠正脱水，避免剧烈运动。
2、吸收障碍
肠黏膜炎症会降低营养吸收效率，可能伴随腹痛、黏液便。蒙脱石散可保护肠黏膜，双歧杆菌制剂帮助恢复吸收功能。
3、肌肉分解
长期腹泻引发蛋白质-能量营养不良，机体分解肌肉供能。表现为乏力、下肢水肿，需补充乳清蛋白粉等优质蛋白。
4、菌群失调
肠道有害菌过度繁殖影响代谢，常伴腹胀、排气增多。布拉氏酵母菌等益生菌制剂可调节菌群平衡。
腹泻期间应选择低渣饮食，适量补充钾含量高的香蕉、土豆等食物，症状持续超过3天或出现血便需及时消化科就诊。
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