肾精亏虚肾气不足可遵医嘱服用金匮肾气丸、五子衍宗丸、左归丸、右归丸等药物,建议及时就医辨证施治,避免自行用药。
适用于肾阳虚证,含附子、肉桂等成分,可温补肾阳,改善腰膝酸冷、小便清长等症状。服药期间忌生冷食物。
针对肾精不足证,含枸杞子、菟丝子等,能填精补肾,缓解遗精早泄、头晕耳鸣等表现。阴虚火旺者慎用。
主治肾阴虚证,含熟地黄、山药等,具有滋阴补肾功效,适用于潮热盗汗、口干咽燥等症。脾虚便溏者不宜。
用于肾阳不足重症,含鹿角胶、杜仲等,可温补肾阳、填精止遗。高血压患者需在医师指导下使用。
日常可适量食用黑芝麻、核桃、山药、枸杞等食物辅助调理,避免过度劳累,保持规律作息有助于改善肾虚症状。