血栓形成后综合征护理
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血栓形成后综合征护理
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血栓形成后综合征的护理方法有抬高患肢、压力治疗、适度运动和皮肤保护。
1、抬高患肢
将患肢抬高超过心脏水平，利用重力促进静脉回流，减轻下肢肿胀。建议每日抬高3-4次，每次持续30分钟。
2、压力治疗
穿戴医用弹力袜或使用弹性绷带，通过梯度压力改善静脉血流。需在医生指导下选择合适压力等级，白天持续穿戴。
3、适度运动
进行踝泵运动、步行等低强度活动，通过肌肉泵作用促进血液循环。避免久坐久站，每小时活动5-10分钟。
4、皮肤保护
保持患肢皮肤清洁干燥，使用温和润肤剂预防瘙痒破溃。避免抓挠和高温刺激，发现皮肤破损及时消毒处理。
护理期间需监测肢体周径变化，如出现疼痛加剧或发热需立即就医。戒烟限酒，控制体重有助于改善预后。
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