支气管哮喘患者需注意避免过敏原接触、规范用药、监测病情变化、预防呼吸道感染。日常管理结合医疗干预可有效控制症状。
尘螨、花粉、宠物皮屑等常见过敏原可能诱发哮喘发作,建议保持室内清洁,使用防螨寝具,避免接触已知过敏物质。
需遵医嘱长期使用控制类药物如布地奈德吸入剂,急性发作时及时使用沙丁胺醇等缓解药物,切忌自行增减药量。
定期使用峰流速仪监测肺功能,记录症状日记,发现呼气流量持续下降或夜间症状加重时应及时就医调整治疗方案。
呼吸道感染可能加重气道炎症,建议接种流感疫苗和肺炎疫苗,流感高发季节减少人群密集场所暴露,出现感染征兆尽早就医。
保持适度有氧运动增强心肺功能,饮食注意补充维生素D和抗氧化营养素,避免冷空气刺激及情绪剧烈波动。