经常多梦是怎么回事
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问题描述：
怎么老作梦，天天晚上作梦，只要一睡着就作梦
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
您好，根据您的年龄，作梦一般是由于情绪紧张、工作压力大、常处于一种抑郁的状态而引志的，中医来说就是阴气过重，而阳气不足所致！建议保持乐观积极的心态，睡前可以泡热水脚，做适量地运动，观察一段时间，如果情况没有好转的话，可以去看中医调理一下。
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