盆腔炎疼痛可通过热敷、药物治疗、调整生活习惯、物理治疗等方式缓解。盆腔炎通常由细菌感染、免疫力下降、邻近器官炎症蔓延、宫腔操作感染等原因引起。
下腹部热敷有助于促进局部血液循环,缓解肌肉痉挛。使用40度左右热水袋或暖宝宝,每次15分钟,每日重复进行。
细菌感染引起的盆腔炎需遵医嘱使用抗生素,如头孢曲松钠、多西环素、甲硝唑等。疼痛明显时可短期使用布洛芬等非甾体抗炎药。
避免久坐久站,保证充足休息。经期禁止性生活,保持会阴清洁干燥。饮食宜清淡,避免辛辣刺激食物。
超短波、微波等物理疗法可促进炎症吸收。需在专业医师指导下进行,每周治疗数次,连续数周。
急性发作期需卧床休息,症状持续或加重应及时就医。治疗期间避免剧烈运动,注意补充优质蛋白和维生素增强免疫力。