哺乳期乳头溢液可通过调整喂养姿势、减少刺激、穿戴合适内衣、使用防溢乳垫等方式缓解,通常由生理性泌乳反射、乳腺导管扩张、乳腺炎、垂体瘤等原因引起。
婴儿含乳姿势不当可能导致乳头频繁受刺激,引发溢乳。建议采用摇篮式或侧卧式哺乳,确保婴儿完全含住乳晕。
避免过度清洁或摩擦乳头,沐浴时用温水冲洗即可。减少使用吸奶器频率,防止负压刺激加重溢乳。
选择无钢圈纯棉哺乳文胸,避免压迫乳腺导管。夜间可穿宽松睡衣,减少衣物摩擦导致的泌乳反射。
乳腺导管扩张或乳腺炎可能伴随胀痛性溢乳,需及时更换透气防溢乳垫,必要时遵医嘱使用蒲公英颗粒、乳癖消片、头孢克洛等药物。
哺乳期保持情绪稳定,避免摄入过多汤水,若出现发热或硬块需及时就医排除乳腺炎。