安静时心跳每分钟51次正常吗
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白天的心跳正常，晚上睡觉前很静时心跳51下每分钟，我有运动的习惯，每天慢跑一小时，请问正常嘛
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
现在的症状考虑与个人的长时间的运动慢跑步有关系的，这个是正常的生理现象，不会影响个人的身体健康，是不需要处理的，也不需要紧张的，自我调理。首先需要注意个人的饮食调理，清淡容易消化的食物，不可以吃高脂肪油腻的食物，可以多吃水果蔬菜之类的食物，加强维生素的摄入量，需要继续坚持跑步之类的有氧运动，有利于个人的身体健康。
一般经常运动的人心率会比正常人要少的，有时会低于正常植如果没有不舒服，影响不大，如果感觉异常，最好到心内科进一步检查，平时多休息，避免劳累
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