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阴道炎可通过保持会阴清洁、避免过度清洗、选择透气内裤、规范使用抗生素等方式预防。阴道炎通常由菌群失衡、不良卫生习惯、免疫力下降、病原体感染等原因引起。
1、保持清洁
每日用温水清洗会阴，避免使用碱性洗液破坏酸性环境。排便后从前向后擦拭，防止肠道细菌污染。月经期及时更换卫生巾。
2、避免刺激
减少穿紧身化纤内裤，选择纯棉透气材质。性生活前后注意清洁，避免使用含香料卫生用品。游泳后尽快更换潮湿泳衣。
3、增强免疫
规律作息保证睡眠，适当运动改善血液循环。均衡摄入含乳酸菌的酸奶、全谷物等食物，维持阴道微生态平衡。
4、合理用药
避免长期使用广谱抗生素，糖尿病患者需控制血糖。反复发作时可遵医嘱使用克霉唑栓、甲硝唑片、益生菌制剂等药物调节菌群。
出现异常分泌物或瘙痒症状应及时就医，治疗期间避免性生活，饮食宜清淡少辛辣。
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