高血压的检查方法主要有诊室血压测量、家庭血压监测、动态血压监测、实验室检查等,需注意测量前静息、避免干扰因素、规范操作流程、定期复查评估。
需在安静环境下休息5分钟,测量时保持坐姿端正,袖带与心脏平齐,避免交谈或移动,连续测量2-3次取平均值。
选择经过验证的上臂式电子血压计,每日固定时间测量,记录数据供医生参考,避免在吸烟、饮咖啡后立即测量。
佩戴24小时动态血压仪期间保持日常活动,避免剧烈运动,记录异常症状发生时间,注意保护设备避免进水或碰撞。
抽血前需空腹8-12小时,检查肾功能、电解质等项目前避免高盐饮食,尿检需留取晨起中段尿,影像学检查前去除金属物品。
建议检查前3天保持规律作息,避免饮酒和高盐饮食,穿着宽松衣物,携带既往检查报告和用药记录以便医生综合评估。