拉肚子期间可以适量吃石榴和葡萄,但需去籽去皮避免刺激胃肠,同时可遵医嘱服用蒙脱石散、口服补液盐、双歧杆菌三联活菌散等药物。建议及时就医明确病因,避免食用生冷或高纤维食物加重腹泻。
石榴含鞣酸有助于收敛止泻,但籽和皮可能刺激肠道,建议榨汁过滤后少量饮用,急性腹泻期避免空腹食用。
葡萄富含钾离子可补充电解质,但果皮不易消化,应去皮食用且控制每日摄入量不超过15颗,糖尿病腹泻患者慎用。
该药物可吸附肠道病原体,适用于感染性或非感染性腹泻,可能引起便秘,不可与抗生素同服。
口服补液盐能预防脱水,搭配双歧杆菌等益生菌调节菌群,严重呕吐者需静脉补液。
腹泻期间建议选择低渣饮食,分次补充温水,症状持续超过24小时或出现发热需急诊处理。