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月经不调的表现主要有月经周期异常、经期持续时间异常、经血量异常、伴随症状异常。
1. 周期异常：
月经周期短于21天或长于35天，或相邻周期差异超过7天，可能提示排卵障碍或内分泌紊乱。
2. 经期异常：
经期短于2天或持续超过7天，常见于子宫肌瘤、子宫内膜息肉或黄体功能不全。
3. 血量异常：
经量少于20毫升或超过80毫升，可能与多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症或凝血功能障碍有关。
4. 伴随症状：
出现严重痛经、非经期出血、头晕乏力等症状时，需警惕子宫腺肌症、甲状腺疾病等病理因素。
建议记录月经周期变化，避免过度节食或熬夜，若异常持续3个月以上应及时妇科就诊。
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