肠毒太多怎么需要清理
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问题描述：
你好，最近有人说我肠毒太多，需要清理下，有什么效果好的方法么，
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
清肠不需要太勤，最理想的时间是半个月一次，如果能够隔两三个月就清一次的话，也比不清肠的人健康。晚上睡觉前两个小时准备好一壶开水，放入两勺盐，喝两大杯盐水，让身体第二天充分排毒，如果容易便秘的人，可以三五天用一次这方法。早饭一般是吃一个苹果，准备一大杯豆浆。中午的时候炒两个小青菜，吃两个馒头，保证午餐的能量能坚持到下午。晚饭开始就吃青菜，喝粥，不要再吃主食了，保证这一天中除了适量的水果，不要吃太多零食。
问题描述：你好，最近有人说我肠毒太多，需要清理下，有什么效果好的方法么，年龄：25岁性别：女你好，每早空腹喝一杯白开水，揉搓小腹3分钟。有美容养颜的作用同时治便秘。清晨空腹喝水可以清理肠道，排出毒素。
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