女性宫寒吃什么药调理
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女性宫寒吃什么药调理
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女性宫寒可以遵医嘱服用艾附暖宫丸、桂枝茯苓丸、乌鸡白凤丸、少腹逐瘀颗粒等药物调理，日常可适量食用生姜、红枣、桂圆、羊肉等温补食物。
一、药物艾附暖宫丸由艾叶、香附等组成，具有温经散寒功效，适用于月经不调伴小腹冷痛。桂枝茯苓丸含桂枝、茯苓等成分，能改善血瘀型宫寒引起的经血瘀块。乌鸡白凤丸通过乌鸡、人参等药材补气养血，适合气血两虚型宫寒。少腹逐瘀颗粒以当归、川芎为主药，可缓解寒凝血瘀导致的痛经。
二、食物生姜含姜辣素能促进血液循环，建议切片煮水饮用。红枣富含铁元素，可与枸杞搭配炖汤改善贫血。桂圆具有温补心脾作用，每日食用不宜超过10颗。羊肉蛋白质含量高，冬季炖煮时加入当归增强温补效果。
宫寒患者需避免生冷环境，适当进行腰腹部热敷，若症状持续加重应及时到妇科就诊检查。
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