颈椎病是什么引起的
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颈椎病是什么引起的
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颈椎病可能由长期姿势不良、颈部劳损、椎间盘退变、颈椎骨质增生等原因引起，可通过物理治疗、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式缓解。
1、长期姿势不良
长时间低头使用手机或伏案工作导致颈部肌肉紧张，建议定时活动颈部并调整工作台高度，避免持续固定姿势。
2、颈部劳损
急性扭伤或慢性积累性损伤可能引发炎症，热敷和颈部牵引有助于缓解症状，严重时需佩戴颈托保护。
3、椎间盘退变
年龄增长导致椎间盘水分流失弹性下降，可能伴随上肢麻木或头晕，可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、甲钴胺片、盐酸乙哌立松片等药物。
4、颈椎骨质增生
骨赘形成压迫神经血管会出现头痛和手臂放射痛，X线检查可明确诊断，微创椎间孔镜手术是有效治疗方式之一。
日常保持适度游泳等运动，睡眠时选择高度适中的枕头，避免突然转头等危险动作，出现持续疼痛应及时就医。
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