总是肛裂可通过调整饮食结构、保持局部清洁、药物治疗、手术治疗等方式改善。肛裂通常由便秘、腹泻、局部感染、肛门括约肌痉挛等原因引起。
1、调整饮食结构增加膳食纤维摄入有助于软化粪便,减少排便时对肛门的刺激。建议多吃蔬菜水果、全谷物等富含膳食纤维的食物,同时保证充足水分摄入。
2、保持局部清洁排便后使用温水清洗肛门区域,避免使用刺激性强的肥皂。保持局部干燥清洁,可降低感染风险,促进裂口愈合。
3、药物治疗可使用硝酸甘油软膏、地尔硫卓软膏等局部用药缓解肛门括约肌痉挛,或使用利多卡因凝胶减轻疼痛。严重时可遵医嘱口服缓泻剂。
4、手术治疗对于反复发作的慢性肛裂,可能需要进行肛门内括约肌切开术等手术干预。手术可有效缓解括约肌痉挛,促进裂口愈合。
日常应避免久坐久站,保持规律排便习惯,出现持续出血或剧烈疼痛应及时就医检查。