血脂四项正常值范围为总胆固醇低于5.2毫摩尔每升、甘油三酯低于1.7毫摩尔每升、低密度脂蛋白胆固醇低于3.4毫摩尔每升、高密度脂蛋白胆固醇高于1.0毫摩尔每升。
总胆固醇正常值应低于5.2毫摩尔每升,超过该值可能提示高胆固醇血症,需结合饮食调整及医生评估。
甘油三酯正常值应低于1.7毫摩尔每升,数值升高可能与高糖高脂饮食相关,建议控制碳水化合物摄入。
低密度脂蛋白胆固醇正常值应低于3.4毫摩尔每升,该指标升高是动脉粥样硬化的独立危险因素。
高密度脂蛋白胆固醇正常值应高于1.0毫摩尔每升,具有保护心血管作用,可通过有氧运动提升水平。
建议每年检测血脂水平,异常者需在医生指导下干预,日常注意减少动物内脏摄入并保持规律运动。