孕妇感冒鼻炎发作可通过生理盐水冲洗、蒸汽吸入、抬高睡姿、药物干预等方式缓解,通常由激素变化、免疫力下降、过敏原刺激、细菌感染等原因引起。
使用温生理盐水冲洗鼻腔有助于清除分泌物和过敏原,减轻鼻黏膜水肿。操作时需使用专用洗鼻器,避免呛咳。
吸入40℃左右水蒸气可稀释鼻腔分泌物,缓解鼻塞。可加入少量桉树精油增强效果,每日不超过2次。
睡眠时垫高头部15-30度,利用重力作用减少鼻腔充血。建议采用侧卧位,避免仰卧加重呼吸不畅。
严重时可在医生指导下使用氯雷他定、布地奈德鼻喷雾剂、对乙酰氨基酚等药物。避免自行服用含伪麻黄碱的复方感冒药。
孕期出现持续发热、脓性鼻涕或呼吸困难需及时就诊,日常保持室内湿度50%-60%,补充维生素C增强免疫力。