月经一般几天会干净完
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月经一般几天会干净完
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月经一般持续3-7天会干净，实际时间受到激素水平、子宫内膜厚度、生活习惯、疾病因素等多种因素的影响。
1、激素水平
雌激素和孕激素水平波动可能影响月经周期，激素分泌异常可能导致经期延长或缩短，需通过性激素六项检查评估。
2、子宫内膜厚度
子宫内膜脱落速度决定经期长短，过厚的内膜可能延长经期，超声检查可测量内膜厚度。
3、生活习惯
熬夜、压力大或剧烈运动可能扰乱月经周期，保持规律作息和适度运动有助于维持正常经期。
4、疾病因素
子宫肌瘤、子宫内膜息肉等疾病可能导致经期异常，通常伴随经量增多或腹痛，需通过妇科检查和超声确诊。
经期结束后可适当补充含铁食物如动物肝脏，避免生冷刺激饮食，若经期超过10天或周期紊乱建议及时就医。
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