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怀孕期间适量吃酸味食物有助于缓解孕吐、促进食欲，但需注意可能刺激胃肠。可以适量吃柠檬、酸奶、猕猴桃、山楂等食物，也可以遵医嘱吃维生素B6、多潘立酮、铝碳酸镁等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物
柠檬富含维生素C，能缓解孕吐但空腹食用可能反酸；酸奶含钙和益生菌，需选择无添加糖分产品；猕猴桃含叶酸和膳食纤维，对胎儿发育有益；山楂可能刺激子宫收缩，孕早期应慎食。
二、药物
维生素B6可改善妊娠呕吐但需监测肝功能；多潘立酮适用于严重孕吐，可能引起乳房胀痛；铝碳酸镁能中和胃酸，长期使用可能影响铁吸收。所有药物使用均需产科医生评估。
孕期饮食应以营养均衡为主，酸味食物每日摄入不超过200克，出现持续胃痛或呕吐加重需立即就诊。
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