乳腺炎导致奶水变少
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问题描述：
母乳，出了月子奶水很多，一侧堵了，乳腺炎，通了好多次一直到孩子4个月，孩子4个半月多，我感冒一次奶水变少一周，之后每个月都规律性奶水变少，凌晨还硬邦邦的，吃完就不涨奶了！喝过好多中药也不行，基本一周左右才能正常。现在孩子8个月奶少白天还能糊弄，晚上根本不行。
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
您好!您这是哺乳期细菌入侵引起的急性乳腺炎,建议您平时哺乳的请后都应用温开水擦拭乳头以防感染,在哺乳时应吸干乳汁避免胀痛,饮食应以清淡为主,佩戴乳罩应以宽松为宜.
你好，按你的描述现在宝宝已经８个月了，可以适当添加辅食，多喝一些有营养易消化的汤类。妈妈也要注意保证充足的睡眠，多喝有营养的汤类，比如排骨汤，鸡汤，猪蹄汤。多吃新鲜蔬菜和水果。
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哺乳期来月经通常不会明显影响奶水分泌。月经来潮可能短暂改变乳汁味道或产量，但多数情况下可通过频繁哺乳、补充营养、调节情绪、监测宝宝反应、保持水分摄入等方式维持正常泌乳。
1、频繁哺乳：
增加哺乳次数能刺激乳腺持续分泌乳汁。即使月经期间催乳素水平略有波动，婴儿的吸吮动作仍可有效促进泌乳反射。建议按需喂养，避免刻意延长哺乳间隔。
2、补充营养：
月经期铁元素流失可能加重疲劳感，需增加红肉、动物肝脏、深色蔬菜等富含铁和蛋白质的食物。钙质摄入不足可能影响乳汁质量，每日应保证500毫升乳制品或等效钙补充。
3、调节情绪：
经期激素变化可能导致情绪波动，进而抑制催乳素分泌。通过冥想、深呼吸或短时休息缓解压力，家人应分担育儿事务以减少母亲焦虑。
4、监测宝宝反应：
少数婴儿可能对经期乳汁的钠含量变化敏感，出现短暂拒奶。这种情况通常1-2天内自行缓解，无需特殊处理。若持续拒奶超过3天需咨询儿科
5、保持水分摄入：
经期体液流失增加可能间接减少乳汁量。建议每日饮水量达到2000-2500毫升，可观察尿液颜色判断水分是否充足，淡黄色为理想状态。
哺乳期月经恢复是正常生理现象，无需过度担忧。日常可适当食用黑芝麻、鲫鱼汤等传统促泌乳食物，避免摄入大量薄荷、韭菜等可能抑制泌乳的食材。保持规律作息与适度运动，如每天15分钟散步或产后瑜伽，有助于维持内分泌稳定。若出现乳汁量持续锐减或婴儿体重增长异常，建议至妇产科或母乳喂养门诊评估。
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