指甲长白斑可能与遗传因素、外伤、真菌感染、微量元素缺乏等原因有关,可通过局部护理、抗真菌治疗、营养补充等方式改善。
1、遗传因素:部分人群因基因问题导致甲板角化异常,形成点状白斑。通常无须治疗,避免频繁美甲或化学刺激即可。
2、外伤:指甲受压或碰撞后,甲母质细胞暂时功能障碍会出现白斑。随着指甲生长可自行消失,日常需减少局部摩擦。
3、真菌感染:白色浅表性甲癣会导致甲板出现云雾状白斑,伴有甲屑增厚。可遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、环吡酮胺搽剂、特比萘芬片等抗真菌药物。
4、微量元素缺乏:锌、钙等元素不足会影响指甲基质形成。需检测血清微量元素水平,针对性补充葡萄糖酸锌、碳酸钙D3等制剂。
日常保持指甲清洁干燥,均衡摄入肉类、坚果、乳制品等富含蛋白质和矿物质的食物,避免过度修剪甲周皮肤。