男性性功能减退的原因
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男性性功能减退的原因
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男性性功能减退可能由心理压力、不良生活习惯、慢性疾病、激素水平异常等原因引起。
1、心理压力
长期焦虑、抑郁或工作压力可能导致性欲下降和勃起功能障碍。建议通过心理咨询、放松训练等方式缓解压力，必要时可遵医嘱使用帕罗西汀、舍曲林、氟西汀等抗抑郁药物。
2、不良生活习惯
吸烟、酗酒、缺乏运动等会损害血管功能，影响阴茎血流。改善生活方式如戒烟限酒、规律锻炼有助于恢复，严重者可配合使用西地那非、他达拉非、伐地那非等PDE5抑制剂。
3、慢性疾病
糖尿病、高血压等疾病可能导致血管神经损伤，通常伴随多饮多尿、头晕等症状。需控制原发病，可联合使用阿伐那非、前列地尔、睾酮补充剂等药物改善功能。
4、激素水平异常
睾酮分泌不足可能与下丘脑-垂体病变有关，表现为体毛减少、疲劳等。需检测激素水平，必要时补充十一酸睾酮、丙酸睾酮、庚酸睾酮等雄激素制剂。
保持均衡饮食，适量补充牡蛎、坚果等富含锌元素的食物，避免熬夜并定期进行有氧运动，症状持续应尽早就医评估。
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